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致2016MBA考生的一封信

http://mba.eol.cn  中国教育在线    2015-12-22    

  2016MBA考试迫在眉睫,一时间“狼烟四起”,“硝烟弥漫”。作为已经在这条漫漫路上奋斗了好久的你,是否在最后的这一阶段做好准备,是否已经将状态调整到最佳,是否已经做好随时上战场的准备。每年MBA考试当天都会有许多“稀奇古怪”的新闻:有到考场发现没有没有带准考证的,有带错身份证的,更有甚者,考试当天还有没起来床的......纵观这些看似“漫不经心”造成的问题,我们在看着的时候也会为这些考生心疼。寒窗苦读十年算不上,但早起贪黑的学习和复习也至少有半年了,最后一步没有进去考场会是怎样的心情!对于以上的这些场景,作为2016MBA考生的你,是否在考前都“一一排除”种种考前突发情况。联考进入倒计时,再次提醒MBA考生做好以下准备。

  1、物质准备

  考试前两天,要仔细检查一下考试时必备的文化用品(如准考证、钢笔、铅笔、橡皮等),如果用品不齐或有故障,一定要及时解决。考试的前一天晚上,临睡前要将包括准考证在内的所有必备品,装在一个袋子里(最好是厚而透明的小塑料袋),放在容易见到的桌子上。每天考试出发前,一定要检查一下必备品是否带齐了。这些看起来是小事,但小事弄不好,有时也会误了大事。如每年考试都会有个别考生因忘记带准考证而无法进入考场,平添一番烦恼,延误了考试时间;有时手表未及时更换电池,在考试中途,考生手表停了,很长时间自己也未发现,造成考生不能合理地分配答题时间;还有的考生,只带了一支笔,答卷不久,笔不好用了,也十分狼狈……总之,考试也应像打仗一样,要“兵马未动,粮草先行”,不打无准备之仗。

  2、时间准备

  时间是everything。考试前一天晚上,闹钟必须要设置好,对于一些对闹钟已经有了“抗体”的考生而言,设置三个闹钟很是有必要的。时间隐患的排查作为最首要的:考试当天一定要预留好交通的时间,最好是在考场附近居住,这样休息时间就可以大大保证。考试当天一定要把天气、交通以及其他潜在不可控因素都计算好,切勿在最后一步而错失考试机会。接下来,考生就要提前做好考卷内各个模块的安排。MBA考试是一场硬战,除了要考虑到国家线的要求,考生也要考虑到自己所报院校的分数要求。因此,考卷的答题时间安排也尤为重要。考生不只是要过国家线,而且要向着最高分前进。对于MBA英语而言,整个卷子的最核心的部分就是在写作和阅读上,这个时候,基础差一些的考生就一定要把写作的分数拿到手。保住最基础的分才是王道。虽说是写作部分重要性大家都已经知晓,但是考生也切勿把所有时间都放到写作上,保证字数及文章的质量后,一定要做好最后的检查。其次,写作之后考生就可以把目光放到阅读和翻译上,因为阅读的分值相对来讲在整个卷面上所占分值相对较高,考生需要在保证时间的基础上把阅读进行定位后再做详解。最后,若是时间不够的情况下,英语阅读中的完型大家就可以“量时间量力而为”了。

  3、精神准备

  考试前几天,要保持自己平时的学习和生活节奏,适当减轻复习的密度和难度,这正是为了收到“退一步,进两步”的效果。保持大脑皮层中等的兴奋度(既不过分放松也不过分紧张),要避免和他人进行无谓的辩论和争吵,不搞剧烈的文体活动,这样就能在考试前夕保持一个良好的心境。

  4、知识准备

  早起半小时和晚睡半小时,两头加起米是1个小时,心理学界有一个普遍的共识,这两段时间是最佳的记忆时间。所以这1个小时要充分利用。

  要模拟在上午9:00和下午3:00左右开始复习,一般这两个时间段和考试时间程序表一致。这样到考试的那天,能顺利进入考试状态。

  每天做一套卷子,可以使考生在几天后真正拿到考试试卷时不感到手生,能顺利找到感觉。

  考试前一天晚上,平时什么时候睡觉就什么时候睡觉,千万不要强迫自己打破平时的习惯。这是很多人考试成功的经验之谈。

  5、技术准备

  考前可到试区考场实在考察一次,考区的环境如何,休息、饮水、厕所在哪里?要否准备点心、午餐、饮料,骑自行车的同学在考试前一天要检查好自行车。

  6、体力准备

  高质量的睡眠永远是最有效的休息方式。考试的前夜有的考生可能会因兴奋而失眠。在睡前应该不喝咖啡、浓茶之类的刺激性饮料,也不应看紧张、扣人心弦的故事片。到了正常睡觉时间或是稍早一点(大可不必早早上床等着入睡),躺在床上,全身放松,争取迅速入睡。若一时睡不着,千万不能着急,不要责备自己或胡思乱想,只管保持平和心情,重复放松技术,其实只要全身非常放松,大脑不兴奋,完全可以获得全身心的休息。如出现难以入睡的情况,可采用以下方法使自己入睡:一是数数法(自我暗示法)。熄灯仰卧、放松,然后深呼吸,之后缓缓呼气,在呼气时慢慢默数“l……10”,之后对自己默默说“你睡着了”。这样反复用单调的方法缓解你紧张情绪,睡眠就会来临。二是苹果催眠法。用新鲜苹果4~6个,洗净抹干,用沙巾包好放在枕头旁边。苹果新鲜、清香的气味,会刺激大脑皮层,促使自己安然入睡。另外,如果时间允许,最好有30~40分钟的午睡,这样会使大脑得到适当的休息。

  考前准备一个小文件袋有什么好处?

  如果我们将每年发生在考试考点门口的趣事回放一下的话,一定是很吸引人的眼球的:忘带准考证急着打电话的,忘了带笔乱跑商店的,看错时间迟到的,打车送东西的等等构成考场门口一景。这些情况的出现说明考生的准备工作不充分,其影响会分散精力,造成心理紧张。

  这就让我们联想到医生做手术时的程序:所有的手术器械统一编号,使用时一样样地拿,到手术结束缝线时最后清点一下,做到万无一失。这给我们一个启示,考试时应准备一个小包或小文件袋。在小文件袋里应该有这几件东西:准考证、几支笔特别是铅笔、小刀、橡皮、尺、计时器、几张手纸、时间表、少量的现金和几片常用药。这些东西是必备的,出门前要清点一下。

  有几样东西应认真检查一下:铅笔有没有削好,便于填涂答题卡,计时器的电池是否有电,治疗头痛、拉肚子的药是否失效等,因为关键时候,这些东西会派上大用场。

  另外要告诉考生,在每场考试结束后,也要清点一下小文件袋,及时带走,以备下一场考试时使用。

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